Renata Dourado

Um renascimento do corpo e da alma começa aqui

Pacientes Atendidos

+500

Taxa de Satisfação

98%

Experiência Clínica

+10 anos

Atendimentos

100%

Renata Dourado

Trajetória

Olá! Seja muito bem-vindo(a) é uma alegria ter você aqui.

Meu nome é Renata Dourado, sou nutricionista desde 2014, especialista em Alimentos Funcionais, Fitoterapia e Suplementação, atuo a mais de 10 anos nas áreas clínica e hospitalar, sempre com um olhar que vai além da nutrição tradicional. Acredito que o emagrecimento verdadeiro acontece quando cuidamos não apenas do corpo, mas também de suas emoções. Com uma abordagem acolhedora e consciente, meu trabalho é voltado para a transformação integral do paciente, respeitando seu tempo, sua essência e seu processo, promovendo saúde, equilíbrio e um novo começo de dentro para fora.

Se você sente que este é o momento de se reconectar com seu corpo, acolher e curar suas emoções e abrir espaço para o novo em sua vida, te convido a entrar em contato para iniciarmos, juntos, essa jornada de renascimento. Vamos nessa?

ENTRAR NO GRUPO DE RECEITAS

A dor que ninguém vê

Mais do que um programa de emagrecimento, é uma jornada de autoconhecimento que transforma sua relação com o corpo, a comida e consigo mesma.

Você já tentou diversas vezes. Já seguiu dietas, contou calorias, fez exercícios. E mesmo assim, o ciclo se repete: perda, ganho, frustração.

A verdade é que o problema nunca foi falta de força de vontade. Por trás de cada comportamento alimentar existe uma história emocional que ainda não foi ouvida.

São padrões inconscientes, traumas não processados, repetições automáticas que seu corpo carrega como proteção e que se manifestam na relação com a comida.

"Enquanto você tentar mudar o corpo, sem compreender a mente, continuará lutando contra si mesmo."

O Método A CHAVE nasceu para conduzir você através dessa compreensão não com promessas vazias, mas com um caminho estruturado de autoconhecimento e transformação real.

E-book A Chave

Para quem é o Método A CHAVE

É para você se...

  • Você já tentou emagrecer diversas vezes sem sucesso duradouro
  • Sente que existe uma dor emocional por trás da sua relação com a comida
  • Busca um método profundo, simbólico e consciente
  • Valoriza acolhimento, direção clara e transformação real
  • Está disposta a olhar para dentro, não apenas para a balança

Não é para você se...

  • Busca resultados rápidos e superficiais
  • Não está aberta a reflexão e autoconhecimento
  • Procura apenas uma dieta ou plano alimentar
  • Não está comprometida com sua própria transformação

Serviços

Melhores receitas para emagrecer
Nutrição

Receitas para Emagrecer

Este produto reúne receitas práticas e fáceis, desenvolvidas para ajudar você a transformar sua alimentação em uma rotina saudável e gostosa. Inclui dicas estratégicas de saciedade e valor nutricional com ingredientes acessíveis.

Consulta Nutricional Avulsa
Atendimento

Consulta Nutricional

Focada na definição de metas, análise de hábitos e rotina. Com base nas suas necessidades individuais, elaboramos um plano terapêutico e dietoterápico exclusivo para atender seus objetivos de saúde e performance.

Plano de Acompanhamento 01
Plano

Acompanhamento 06 Sessões

Ideal para perda de peso até 15kg. Prazo de 3 a 4 meses com sessões quinzenais, permitindo uma avaliação periódica e ajustes constantes na estratégia nutricional, respeitando a individualidade de cada paciente.

Plano de acompanhamento
Plano Completo

Acompanhamento 10 Sessões

Ideal para perda de peso superior a 15kg. Acompanhamento de 5 a 6 meses com foco em traçar metas de longo prazo, entender dificuldades e consolidar novos hábitos através de um plano dietoterápico contínuo.

Depoimentos

Veja o que nossos alunos têm a dizer sobre os resultados que conquistaram.

Onde estamos

O Consultório

Um ambiente acolhedor e tranquilo, planejado para oferecer o máximo de conforto e privacidade durante seu atendimento.

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Consultório

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Endereço

Rua José Lomba Vicente, nº 390
Guaraçaí - SP

Contato

(18) 997923698
renatadouradonutricionista@gmail.com

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Renata Dourado